なにかが見えてくる
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===== ☆ ============================================== ☆ No. 101 ===
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   ☆★★☆                   by Mat
- ☆☆☆☆☆ ---------------------------------------- 2012/03/06 ☆ --

諺、格言の類には、国を問わず、表現は違っても、よく似た考え方が底流に流
れているものが多くあります。また、多くの偉人が多くの名言を残しています。
そういった諺や名言を集めてみました。それらの言葉をかみしめてもらい、そ
れぞれの人生において、何かを考えるきっかけにしていただければ大変うれし
く思います。

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**  ことわざ  **
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Faith will move mountains.
(信念は山をも動かすものだ)
「一念岩をも徹[通]す / 念力岩を徹[通]す / 
 思う念力岩をも徹[通]す / 石に立つ矢」

<おじさんの一言>
信念を持ってすれば、どんな大きな事でも成し遂げることができる。どんな困
難も乗り越えることができる。要は、それに立ち向かう姿勢である。最初から、
「これでいいのだろうか。できるだろうか」という不安な気持ちでいては、事
を成し遂げることはできない。「これでよし。必ずできる」という迷いのない
気持ちで事に当たれば、必ず成し遂げることができる。事に当たるとはそうい
うものだ。

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**  名 言  **
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Laughter is inner jogging.
-- Norman Cousins

笑いは心のジョギングだ。

<おじさんの一言>
ジョギングは健康に良い。そんなことは誰でも知っている。でも、おじさんぐ
らいの年になると、ジョギングよりウォーキングの方が良いらしい。まあ、そ
れはさておき、適度に体を動かさないと、健康が維持できないのは間違いない。
それでは、心の健康はどうだろう。体と同様、適度な運動が必要だ。心も適度
な運動をしないと、体と同様、固くなり、柔軟性がなくなり、健康が損なわれ
る。心が健康を損なうと、体が健康を損なう以上に大変なことになる。そうな
らないよう、心にも適度な運動が必要なのだ。体がジョギングをするように、
心も健康のためジョギングする必要がある。心にとってのジョギングとは笑う
ことなのだ。笑いが適度な運動となり、心が健康になる。心が健康になると、
病気に対する免疫力が高まり、体までも健康になる。笑いがすべての健康の源
なのだ。「笑う門には福来る」毎日笑って過ごせば、何もかも吹っ飛び、身も
心も健康な、幸せな毎日を送ることができる。

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